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(原文发表于5月2日🦔🐔,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要🐹🦘,那一年我们打进了最终四强🐅🐷,整个大学校园都被灯光点亮了🦏。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐼🦎🐲,我们成了名人🦡。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🦁,大家聚在一起,所有人都很兴奋🐔。音乐声响彻云霄,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐻。锡拉丘兹没有NBA球队🐐🦙,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有。我们那时候就像电影明星一样,在校园里人们会围着我们拍照🐼。在城镇里🦒,无论走到哪里都有人能认出你🐗,并向你表达爱意🐄🐕🐿。在这一切的基础上🐒🐷🦒,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐆🐾,成为这一切之中的佼佼者是超现实的。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐨,之后我便宣布参加NBA选秀🐢🐕‍🦺。2013届NBA选秀大会。6月27日🐸,纽约🦏。这是我一生中最美好的夜晚之一🦌🦙,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐷🐺。那一刻的感觉很奇怪🐹,周围的人都在说话、看电视🐹,所有的声音都很吵🐒🐸,但当我的名字被叫到时,所有的声音都消失了。我脑子里的一切都安静了下来🦏🐩🐇,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐭,就像我永远不会离开那个地方🦙,闪光灯亮个不停🐢🐊,我在舞台上站在萧华身边🦏,面带微笑🐏。2014年的最佳新秀🐪🦌,感觉就像是2K里的生涯模式🦘,一切都被编排得天衣无缝🦙。听着🐨,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”,人们想怎么说都行🐇,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🐷🐾。当一切尘埃落定🐅,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🦙🐂。这是我职业生涯荣誉的一部分,不过对我个人而言🦒🐅,这也是一种额外的压力。我对今天的自己很满意,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐆🐴。我不再感受到那种压力,那种年度最佳新秀带来的压力🐩🐼🐑。我现在可以坦然承认,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐅。这一切并不容易🦎🐯🐒,从大学时期人们对我的喜爱🐺,到拿下年度最佳新秀🐹🦍🐨,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐖,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🐊🦧,他们都在嘲笑我🐗,试图把我变成小丑。在很长一段时间里🐯🐰🦧,关于我的名字都有一大堆负面评价,这些我都听到了。更糟糕的是🐫🦒🐏,我真的都听进去了🐕‍🦺🦡。时隔五年🐕‍🦺🦨🦄,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐎🐐。我开始变得焦虑和抑郁🐨,以至于2019年离开火箭时,我达到了人生的最低谷🐪。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐲🐲,我已经认不出眼前的自己,我失去了一切🦌,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🐮🦧。2015年76人把我交易到雄鹿之后,我非常难受🦒。我真的很震惊🐕🦙🐼,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐨,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🦨🐿。我以为我能慢慢积累成长的经验,随着球队得到更出色的球员🐺🐔🐾,我也会成为其中的一部分🐹🐗。而且🐕,我当时身体非常疼痛🐆,整整一年我都在忍受,直到最后才接受了肩部手术。在那之后,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🦔,没有像我应该做的那样慢慢来🐾,没有以最佳状态回归🐅,导致我身体的其他部位也出现了问题🐅🐖🐱‍🚀。尽管如此,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐩,我是球队未来计划的一部分。然而他们不再相信我了🦔🐭,很显然这是一门生意🦒,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐀。起初🦮,一切都很顺利🦒🦎🐐。我们是一支全新的团队🐨,没有任何隔阂🦄🐩。我们打进了季后赛,虽然只是一轮游🐏,但你能感觉到我们有潜力🐐🐫,正在积累经验🐲🐩,下赛季能打得更出色🦥。可是由于某些原因🐄🐲🐿,事情并没有这样发展,第二年一切都变了🦔。我想上场好好投篮🐅🐯,想打出最好的防守🦏🐊,但很多时候我就是做不到🦌🐁。有几场比赛🐒🐄,我上场后防守很好🐇,但进攻时却投不进球🐏,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐺🦒。当时我的主教练🦌🦏,我感觉他一直盯着我🦨🐊,希望我能成为他那样的球员🦁🐷。老实说🐼🐈,那时候我和基德教练的想法并不一致🐭🐹,我不是他那样的球员🦒🐅🦄,我觉得他是想把我逼成那样🐮🐖。听着🐀,我并不想责怪任何人🐐🦡,我不认为指责有任何意义🐹🦌。我知道有些教练就是这样,试图用负面评价来激励你🐖。但是对有些球员来说这并不是激励🐍🦥🐒,对我来说是彻底剥夺了我的信心。刚开始的时候影响很小,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐹🐄🦨,我必须时刻保持完美,相信很多人读到这里都会有同感🐁🐁。我觉得当我走上场后🐖,我不能犯错🐂,可是这种完美主义会让我感到崩溃。一旦我有了这种心态🐪🦌,失败就是注定的了。我开始不断地怀疑自己🐼🐕,不再相信自己在球场上的能力。假如今天是比赛日🐁,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🐎🐴🦎,希望自己能有好的表现🦥🐷🐊,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🦁,从开局到结束🐐🦧。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐒,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐔🐍,严重的时候我都吃不下饭🐕‍🦺🐾。最糟糕的时候🐲,我感到周围的一切都很恐怖,这可能是恐音症🐾。那时候我一天会跑15趟厕所,就因为对打比赛太紧张了🐱‍🚀。一旦真正上场后🐩🐀🐭,过了第一分钟,我就没事了🦒🐘。但是坐到板凳席上后🦓🐩,我的思绪又会回到那种紧张的状况🦓。就好像突然有什么东西控制了我🦘,而我却不知道那是什么。抑郁症是我的家族遗传病🐗🐫,在我一岁的时候,奶奶就自杀了🐾,这是一个非常悲伤和疯狂的故事🐼。那天晚上她本应该照顾我的,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家,当晚她服用药物过量自杀了🐁🐾。我那时还小🐨,很长一段时间对此都没有感知,但在某些方面🐀,这件事就像笼罩在我家上空的乌云。尤其是对我的父母来说🦨,那更是一段痛苦的经历🐯。不过在我的成长过程中🐂🐅,我并没有真正关注过类似的事情,我无法解决这些问题🦒🐔,也不清楚来龙去脉🐮🐾。我不知道什么是抑郁🐀,不知道焦虑是什么🦨🐸,我总是一门心思扑在篮球上🦘,其他事情对我来说都是浮云🐁。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐗🐺,那里有很多树林🐨,人们都骑着马🐀。实际上🦧,这个小镇很富裕🐷,但这并不是我家族真正的故事🐢。信不信由你🐩,早在上世纪50年代🦨🦡,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐲。那块地位于郊区🐆,我妈妈就是在那里长大的🐱‍🚀🐗。我的生父住在内城🦄🐨,在剑桥🐽。波士顿有些地方确实不错,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里,基建就很糟糕了🐆。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🦎,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍,我们经常在街上跑来跑去🐺🦥,到处打篮球🐐。所以我一直都在城区里玩,但实际上我住在郊区🐆。我家的房子很不错🐢,大概有4、5间卧室🐯🐹,只是里面几乎什么家具都没有。哈哈哈,家里的经济条件也不宽裕,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐹,我的母亲也是一名高中篮球教练,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐮。我一直在考虑该如何上大学🦒,家里没有足够的钱送我去上学,所以我继父常说🦥🐷,要么拿奖学金🐢🐐🐘,要么去参军🐏🐰,而我并不想去新兵训练营🐪🦍🦎,非常抵触去参军🐕‍🦺🐆🦄。于是我下定决心,一定要拿到篮球奖学金🐹🦧。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉,他总是告诉我要坚持比赛🐴,坚持到底🐑。我的父母是真的很喜欢篮球🦮🐘,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐆,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🐴🐈,她的投篮命中率太荒谬了🦨🦌🦮。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐪,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🦎🐽,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代🐹🦮🦔,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说,那些家伙就像巨人一样🦏🐈。大概15岁的时候我就搬离了父母🐷,去了另一个州的寄宿制学校。我不认为自己已经做好了百分之百的准备,但我就是如此渴望这个机会。如果我想更上一层楼🐽,我知道我必须迈出这一步。一言以蔽之,这就是参加选秀大会的代价。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐨🐀🦁,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🦙🦘🦥。进入大学后🐖,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🐴🐫🐆,感受第一次真正的逆境🦍。你一生的努力🐎🦒,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦍,以及所有在健身房的努力🐀🐽,在被选中的那一刻都得到了回报🐕‍🦺。你必须紧紧抓住它🐷🐹,珍惜它,因为转瞬之间,NBA的一切可能就这样消失了。我的一些伤病是意外造成的🐹🐷。我的腿被掩护夹住了,导致臀部受伤。我的一个肩膀也是这样🐑。我的肩膀被撞了一下🦮🐯,它居然先脱臼然后又自己归位了🦔🐿,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病🦡。我运气很差,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术🦍,赛季也就此结束。那年秋天🐘,我被交易到了公牛,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐫🐐。再然后我就和黄蜂签约了🦄🐿,那段时间我过得很好🐯🦁🐯,我遇到了克利福德教练🦒🐘,他对篮球有着不同的、更积极的理念。我打得很好🦛,直到又一次肩部手术🐱‍🚀,最终还是没能回归球队。2018年夏天,我被火箭收留了🐍🐩,这是我五年来效力的第五支球队🦙🐢。可是没过多久,我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP🦡,这就像是压垮我的最后一根稻草🐁,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐷。我只想淹没那些痛苦情绪,忘掉一切🐢,忘掉脑海里纷乱的思绪🐗🦎🐲。我开始泡夜店🐹🦍,经常外出🐑,我不再相信自己🦡,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐖,这让我感觉很糟糕🦨🦡。我对自己的伤病感到沮丧🦌🐗🐄,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐑🐿,所有人都认为我应该达到的水平🐯。我听到了比赛之外人们对我的批评声🐰🐲🐮,我发现自己在努力达到从未设定的期望。我迷失了🐂,到了这一步🐒🐯🐩,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐰🐷。在我最低谷的时候🐿🐄,人们发现我做了一些蠢事🦨。这没有任何借口🐃🐸🐱‍🚀,出于对家人的尊重和爱🐨🦛,我不会说太多🐅🐂🐇,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐸🐽。看到我给家人带来的伤害🐢🐰,我痛不欲生🐔🐾🐄。接下来发生的一切,都是我罪有应得。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🐷。然后🐁🐏,就像命运的安排一样🐖🐲🦔,第二周我就被交易并被裁掉了。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐱‍🚀。之后,我有两个月没有打球🐎。我搬到了加州🦁,住在民宿和酒店里,只为了离女儿近一点,但无法和她们住在一起让我崩溃🐲。我陷入了深深的抑郁之中,Tia离开后,我甚至有五天没有离开过床🐴🦎。老实说🐼,我很难回忆起那段时光🐮🦛🐨。对我来说,那是一段黑暗的时光🦒,我几乎在脑海中抹去了一切🐏🦛。我觉得世界都不属于我了🐻,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步🐩,都会觉得自己是在漫无目的地走🐰🐷,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐔🐴🐗,和我毫无关系。然后我的焦虑症开始发作🐽🐭🦧。有一天🐿🐰,我开车去Tia家🐀,突然我开始呼吸急促🐻。我不知道发生了什么🦮🐱‍🚀,感觉胸口好像压着45磅的重物🐩,墙壁也在向我逼近🦄🐖。我把车停在路边🐰🐰🦧,试图喘口气🐕🐷🐔,然后重新上路🦮🦒。进屋后,我全身刺痛🐰,出了一身冷汗🐢。我告诉Tia发生了什么,她说:“我估计你是焦虑症发作了🐎🐁。”这是我第一次听到这种说法🐩,吓了我一跳🐷。我真的很害怕🐁,这会让我觉得自己无法控制自己的身体。后来又发生了几次🐀,我才学会了如何识别焦虑症的发作🦁,并摸索了减少焦虑的方法🐹🐾🐨。如果你有过焦虑症🐮,你就会知道我在说什么🐕‍🦺。住在民宿那段时间🐷🐃,我没有工作,只是进行锻炼,努力做一个好父亲🦙🦒。这让我的生活变得更加简单🐂🐀,我再也不会分心🐑🐐。我终于不得不摘下眼罩,面对自己🐀。每天我回到这间根本不属于我的房子🦮🦒🐈,里面几乎没有我的东西,我就坐在那里🦥,沉浸在自己的痛苦中🐅。就是干坐在那里思考🐫,我别无选择🐨🐈。在这种寂静中🐷,我似乎得到了启发🐯🐽,就好像在最低谷的时候🦧🐕,一切都变得更加清晰。我意识到我有太多的问题🐹,我不知道从哪里开始🦛,我需要解决我的事业和家庭问题🦮🦁。但更重要的是,我需要想清楚自己想要成为什么样的人。我知道我需要变得更好🐴🐅,但我不知道从哪里开始🐎。在被火箭交易的几个月后,魔术给我打来了电话🐴。到了魔术🐘🐭,我又和克利福德教练聚到一起了,他是我效力黄蜂时期的教练。所以他了解我,知道我是什么样的球员🦘🐹。他是联盟里欣赏我的人之一🐢🦓,我和他的关系非常好🦄🐾🦓。我打了10天🐀🦎🐊,表现挺不错🐈,于是我就又得到了一份10天短合同,我又打得很不错🐔🐮。然后我就被球队签下了🐼,一直打到今年年底🐕‍🦺🐿。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🦧🐖,直到今天🐆🐄🐴,我和他们的关系依然很好🐢🐍。这太疯狂了🐈🐔🐈,就因为这一次机会,我终于摆脱了负面情绪的束缚🦥。我一拿到10天短合同🐎🐗,就开始通过球队接受治疗🦘。我知道每位球员都可以接受治疗,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的。我见到了球队的心理医生🐈,我问他是否有时间可以和我谈谈🐷,然后他又帮我联系了队外的一个专家🐹。我想🐫,一开始他们听到我承受了这么多🦮🐁🦔,会感到非常震惊,因为你从外在根本不可能看出来🦙🐊。每天我来到训练场🐸,都会表现得很乐观、很开心🐈,努力成为球队的正能量🐯,因为这也是我对自己角色的部分看法🐎。我不仅是球场上的老将,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人。我觉得这是我的责任🦥🦥,所以我尽力做到最好🐽。然后我会去看球队心理医生🦄,对他说:“嘿🐘🐷,我正在经历这些事情🐷🐑。”我们讨论过这个问题🦔,我通过自己的经历了解到🐘🦒,你在球场上是怎样的一个人🐽🐰,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐔🐮🐮。当我回首往事时🐫🐐,我的心理状况就像一幅拼图🐕‍🦺,我必须把它一块一块拼起来,才能开启更美好的生活。当我开始在魔术接受治疗时🦡🐄,一切都逐渐变得光明起来🐪🦄。有一天🐘🦒🐩,我也说不清楚是什么时候🦄🦨🐒,我突然意识到🐩🦥🐔,我对自己的状况很满意🐒🐍。我对自己的身份很满意🐷🐅🐁,而且我已经接受了一个事实🐒,那就是我可能再也回不到Tia身边了🐗🦡🐄。我们已经建立了一套日常的生活方式,来履行我作为父亲的责任🐴,尽管我没有和孩子生活在一起,但我感觉很好。我完全放下了完美主义🐑,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐊🐘。我不再抗拒命运,而是让它指引我前进🐁🐫🐂。事情永远不会完美,活在当下就足够了🐪。有趣的是🐽🐲,我一旦放下🦒🐗,所有情况就都变好了🐎🐾。我开始在魔术有更好的表现🐄🦙,我和Tia的关系也变好了,我们复合了🦎,我们又有了一个孩子🐅,我们结婚了。实际上🦒,在我脚踝受伤之前,我的表现非常非常好🐲🐅,我的心态也很好🦥🐷🦛。尽管我去年离开了球队,但我依然保持着平静🐮🐅。我不再玩“如果”的游戏🐐,对自己的职业生涯很坦然。我已经取得了很多成就🐆,我的生活比我梦想中的还要精彩🐗。我遇到了很多了不起的人🐫🐂,也能够回馈社会🦒,这让我感到自豪。我感谢这一切,我没有任何遗憾🐾🐽🐫,真的没有🐇🐔🦛。曾经有一段时间🦓,我以为自己已经完了🦡,好像我最好的时光已经过去🦧🐫。我想🐹,天哪🐹🐭,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐫,结果并非如此🐫。我的视野越来越清晰🐪,我开始看到更广阔的前景🐔。我的篮球生涯是如此精彩,但这并不是故事的全部🐹🐔。当你了解了我所经历的一切,你就会开始欣赏画面中的所有细节🐿。我环顾四周🐂🐻,看着我的孩子们,看着我的妻子Tia🐏🐐,我意识到这才是整个故事的主线🐅🐁。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗🦧🦛。如今🐻🦙,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐨。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🦘
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-05-18
    支持SSL代{过}{滤}理🐴。可以截取分析SSL的请求🐪🐰
  • 梦幻公主 2024-05-18
    自从用了投票软件Free官方版🐫🦓,就可以自己刷票了🐹
  • 甜心女孩 2024-05-18
    这款软件很容易上手🦒,使用范围也很广泛🦔🦒
  • 命甴己造 2024-05-18
    很不错啊🐈,喜欢🐨。
  • 你陪着我累吗 2024-05-18
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  • 甜心宝贝 2024-05-18
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  • 时光乱了年华 2024-05-18
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  • 懒得动心 2024-05-18
    之前一直在用百度输入法,后来觉得搜狗输入法皮肤比较多🐾🐸,我不是一成不变的人🐽🐆🦍,每天都会换壁纸🐔🐷🦌,换皮肤🦘,因为这样会觉得每天的心情是不一样的🦍🐄。很好用的搜狗输入法。
  • 王者绝非偶然 2024-05-18
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  • 闻人诺 2024-05-18
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